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    一味中药帮你减肥

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    楼主
      

    据了解,身体很健康的那群人

    都是因为关注了“本草心馆

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    荷叶灰是一种中药材,主要功效是健脾去湿,减肥。肥胖主要是由于痰湿引起的,对于痰湿体质、湿热体质、水肿体质都可以使用荷叶灰。

    荷叶灰属于明代的古方。是比较安全的减肥方法。

    明代御医戴思恭在《证治要诀》说,“荷叶服之,令人瘦劣。今假病,欲容体瘦以示人者,一味服荷叶灰。”意思是说服用荷叶可以使人体消瘦,如果一个人想装病,导致身体消瘦,服用一位荷叶灰就可以了。

    荷叶灰可以去药店买。荷叶灰有排毒清肠的作用,升发清阳、祛除水湿。

    荷叶灰减肥的用法

    每次用10克到20克,米汤调服,每日三次。连服一个月。如果觉得用米汤调服,太麻烦。可以采用茶水或脱脂牛奶代替。

    荷叶灰的口感不佳,服用荷叶灰还是需要有一定的毅力的。




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